Ihr Weg
Zurück zur Bewegung.
Juliane weiss aus eigener Erfahrung, wie sehr achtsame Bewegung den Alltag verändern kann—Pilates half ihr, Beweglichkeit und Kraft neu aufzubauen.
Bewegung begleitet Juliane seit ihrer Kindheit—vom Ballett und Geräteturnen über Tennis und Leichtathletik bis hin zu Jogging und Tanz. Während ihres Biologiestudiums entdeckte sie Yoga und Matten-Pilates und war sofort von dieser achtsamen, präzisen Art der Bewegung fasziniert.
Beruf und Familienleben als Mutter von drei Kindern liessen später nur wenig Raum für Sport. Als eingeschränkte Beweglichkeit und Rückenschmerzen die Folgen spürbar machten, fand Juliane 2021 zurück zu regelmässiger Bewegung und entdeckte Reformer Pilates. Die positiven Veränderungen motivierten sie zur Ausbildung an der international renommierten BASI Pilates Academy. Heute unterrichtet sie auf Deutsch und Englisch.
